Tú también puedes adelgazar
Descubre 3 sencillos pasos para lograrlo
La salud no te toca
LA SALUD SE CREA
PARA ADELGAZAR NO HAY QUE HACER DIETA, PARA ADELGAZAR HAY QUE CAMBIAR DE HÁBITOS
Acaba con el estrés que engorda y enferma
¿QUIERES CAMBIAR TUS HÁBITOS DE PENSAMIENTO?
PARA ADELGAZAR NO HAY QUE HACER DIETA, PARA ADELGAZAR HAY QUE CAMBIAR DE HÁBITOS
Haz que los alimentos sean tu medicina
¿QUIERES CAMBIAR TUS HÁBITOS DE ALIMENTACIÓN?
PARA ADELGAZAR NO HAY QUE HACER DIETA, PARA ADELGAZAR HAY QUE CAMBIAR DE HÁBITOS
Crea un estilo de vida activo y saludable
¿QUIERES CAMBIAR TUS HÁBITOS DE MOVIMIENTO?
PARA ADELGAZAR NO HAY QUE HACER DIETA, PARA ADELGAZAR HAY QUE CAMBIAR DE HÁBITOS
Tú también puedes adelgazar
DESCUBRE 3 SENCILLOS PASOS PARA LOGRARLO
PARA ADELGAZAR NO HAY QUE HACER DIETA, PARA ADELGAZAR HAY QUE CAMBIAR DE HÁBITOS
¿Quieres adelgazar?
El coaching de salud es la mejor herramienta para cambiar de hábitos
Tres son los tipos de hábitos que vas a cambiar durante tu proceso de coaching de salud:
Es el momento de cambiar de hábitos para tener más salud y menos peso.
Cambiar de hábitos es sencillo si sigues los pasos adecuados.
"Adelgazar con un proceso de coaching de salud es un proceso de transformación personal maravilloso que te cambia la vida"
Eva Fazanes
Tras varios años trabajando como farmacéutica y coach nutricional, probando todo tipo de dietas y productos, me di cuenta de que al final todo se reduce a 3 simples pasos:
Tener claro tu propósito.
Tener el paradigma adecuado para llevarlo a cabo.
Trazar un plan y cumplirlo.
Ya viste cuáles son los hábitos a cambiar y estos son los 3 pasos para cambiar de hábitos y adelgazar
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PRÓPOSITO
Convertir adelgazar en un propósito más allá de perder peso refuerza la MOTIVACIÓN
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PARADIGMA
Construye una nueva IDENTIDAD con nuevos HÁBITOS y nuevas CREENCIAS saludables
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PLAN
Planifica para entrenar la FUERZA DE VOLUNTAD y la CONSTANCIA durante el proceso
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Conócete a tí misma
Te ayudo a identificar los hábitos y creencias limitantes que te están saboteando y a cambiarlos por nuevos hábitos y nuevas creencias que te permitan adelgazar.
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Adelgaza fácilmente sin apenas enterarte
Ganarás motivación y fuerza de voluntad. Sin pasar hambre, sin ansiedad y sin efecto rebote. Sin contar calorías ni pesar alimentos. Aprenderás a comer para adelgazar.
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Si quieres intentarlo una vez más...
Si ya pasaste por el endocrino y el nutricionista sin resultados....Si te gusta el crecimiento personal y quieres experimentar un cambio integral en tu vida, el coaching de salud es para ti.
¿Y si cambias de hábitos?
Solicita tu videollamada de información sin compromiso
Más sencillo de lo que crees
Adelgazar de forma saludable cambiando de hábitos es posible con la ayuda profesional adecuada. Comenzarás a ver cambios significativos en tu cuerpo, en tu salud y en tu mente desde el primer día.